Ayakta Mutsuzluk
Çalışıyorsun, faturaları ödüyorsun, dışarıdan her şey yolunda. Ama içeride bir şey sessizce eksiliyor. Ayakta olmak, iyi olmakla aynı şey değil.
Mantria bir ruh hâli ölçeği değil, sohbet botu da değil. Her sabah sana yeni bir his kartı verir. İçinden geçeni anlatmak zor geldiğinde yazarsın; Mantria adını koyar.
Çalışıyorsun, faturaları ödüyorsun, hayat akıyor. Ama içeride bir şey sessizce eksiliyor. Ayakta olmak, iyi olmakla aynı şey değil.
Mantria'nın bugüne dek adını koyduğu birkaç his.
Ama bazen mesele 1'den 5'e sığmaz. İçinde adı konmamış bir şey olur.
Sen muhabbet değil, gerçekten anlaşılmak istiyorsun.
Oysa bazen çözümden önce, yaşadığın şeye bir ad koymak gerekir.
Güne her gün yeni, tekrarlanmayan bir his adı ve kısa bir notla başlarsın. Net, sade, yeterli.
Ne hissettiğini yaz, Mantria ona uyan bir ad koysun.
Sana iyi gelen kartları kaydet. Zamanla kendine ait bir his arşivin olur.
Son eklenen his adları.
Çalışıyorsun, faturaları ödüyorsun, dışarıdan her şey yolunda. Ama içeride bir şey sessizce eksiliyor. Ayakta olmak, iyi olmakla aynı şey değil.
Çökkünlük değil, kaygı da değil. Pazartesiye bakarken bedenin burada, ama aklın çoktan başka yerde.
Hayatın yolunda. Ama tam da bu yüzden, daha mutlu olmadığın için suçluluk duyuyorsun.
Ayda 12 kez ücretsiz, Premium'da sınırsız. Aylık $4.99'dan; yıllık planda 3 gün deneme.
Yazmaya başla — net geleni de, karışık geleni de…
Senden hislerini 1'den 5'e puanlamanı istemez. Hisse ad koyar.
Arkadaşınmış gibi davranmaz. Bir ad koyar, sonra geri çekilir.
Teşhis koymaz, seni "düzeltmeye" çalışmaz. Gerçek desteğe ihtiyacın varsa seni doğru kaynağa yönlendirir.
Hayır. Anthropic'in Claude modelini kullanıyoruz. Mantria'nın dili önce kurucusu tarafından yazıldı, sonra aynı tonda yapay zekâyla genişletildi.
Hayır. Yazdığın metin sunucuda saklanmaz. Sonuç, yalnızca sen kaydedersen kalır.
Hayır. Mantria hisleri adlandırır; terapi o hislerle çalışır. Birbirini tamamlar, birbirinin yerine geçmez. Krizdeysen lütfen yerel yardım hattını ara.
Şu an İngilizce ve Türkçe.
Mantra, parçan olana dek tekrarlanan bir sözcüktür. Mantria sana tekrarlayacağın sözcükleri verir.
Çünkü takip etmek çoğu zaman ölçmek demek. Hisler her zaman ölçülmez. Çoğu zaman işe yarayan şey, hisse ad koymaktır.
Mantria'yı tek kişi geliştiriyor ve işletiyor. Bu fiyat, kullanıcı başına yapay zekâ maliyetini, App Store komisyonunu ve uygulamanın ayakta kalmasını karşılıyor.
E-posta ve şifre tutmuyoruz ki güvenlik riski olmasın. Apple ve Google kimliğini doğrular; Mantria sadece bir doğrulama jetonu alır. E-postanı, adını ya da profil fotoğrafını görmeyiz.
Yazdığın metin, yapay zekâya gönderilmeden önce bir kriz ifadeleri listesiyle karşılaştırılır. Eşleşme olursa Mantria yanıt üretmez, yazdığın saklanmaz ve sana bölgendeki gerçek bir yardım hattını gösterir.
Evet. Mantria hisleri adlandırır, terapi bu hislerle çalışır. Mantria, seansa taşıyabileceğin bir destek aracı olabilir.
Hissini Yaz tam bunun için var. İçinden geçeni olduğu gibi yazarsın, Mantria bir ad ve kısa bir gözlem verir.
Bir kısmını elle yazdık. Bir kısmı da Hissini Yaz'ı kullanıp anonim paylaşmayı seçen kişilerden geldi. Geriye yalnızca ad kalır; kimin yazdığı tutulmaz.