01 / 03
体面运转的不快乐
你照常工作，按时付账，也没靠酗酒撑过去。可有什么在体内悄悄淌血。运转，并不等于安好。
—Mantria
近来被命名的
Mantria 已经浮现出的几个名字。
体面运转的不快乐·星期天的寂静·够好之苦·图书馆里的孤独·预先的哀悼·客气筑起的距离·如常的绝望·安好需缴的税·丰足之后的寂静·尚未发生的悔意·借来的力气·几乎的边缘·体面运转的不快乐·星期天的寂静·够好之苦·图书馆里的孤独·预先的哀悼·客气筑起的距离·如常的绝望·安好需缴的税·丰足之后的寂静·尚未发生的悔意·借来的力气·几乎的边缘·
那道缝隙
为了说清此刻的感受，你几乎什么都试过了。
01
情绪记录器让你从 1 到 5 打分。
可你的感受不是一个数字。它是那种一切看似妥当，内里却悄悄碎裂的感觉。
02
AI 伴侣想跟你聊天。
可你不想扮演角色。你想要的，是被理解。
03
心理应用想把你修好。
可此刻的你并不需要被修好。你需要有人为正在发生的事命名。
如何运作
Mantria 只做一件事：命名。
01
每个清晨，一种感受
醒来时，迎接你的是一张卡片。一个感受的名字，一句简短的观察。仅此而已。
02
倾诉，找到你的词
说不清此刻的感受？把它写下来。我们会为它命名——用你自己的话，再还给你。
03
一座渐渐生长的收藏
把击中你的卡片留下。为那个你原以为无法描述的内心世界，慢慢攒下一套词汇。
卡片示例
这些不是引语。 它们是名字。
近来被命名的一些感受。
02 / 03
星期天的寂静
不是抑郁，也不是焦虑。是身体还在原地，自己却早已离开，就这样去面对星期一的感觉。如今，它有了名字。
—Mantria
03 / 03
够好之苦
你生活里的一切都好。家人都好，工作也好。你却为自己不够快乐而愧疚。这份够好，本身就是一种失去。
—Mantria
找到我的词
写下此刻的感受， Mantria 为它命名。
每月十二次，免费——高级版无限次。每月 $4.99 起；年度套餐含 3 天试用。
输入从不被保存。只有你存下的结果会留下。
你此刻在感受着什么？
开始写吧——你明白的，和你不明白的……
本月还剩 12 次0 / 600
留白
Mantria 不是什么。
— 01
不是情绪记录器。
我们不会让你给感受从 1 到 5 打分。我们为它命名。
— 02
不是聊天机器人。
我们不假装是你的朋友。我们给你一个词，然后退到一旁。
— 03
不是心理治疗。
我们不诊断，也不修补。若你需要真正的帮助，我们会为你指路。
价格
安静地免费。 温和地高级。
免费版
$0永久
- 每个清晨一张感受卡片
- 无限收藏
- 每月十二次「找到我的词」
- 主屏幕与锁屏小组件
Premium
高级版
$4.99每月，或每年 $29.99
- 无限次「找到我的词」
- 傍晚与午夜通知
- AI 撰写的通知标题
- 按地区本地化定价
- 年度套餐：3 天免费试用，可随时取消
疑问
你或许想知道的。
我们用的是 Anthropic 的 Claude。你在 Mantria 里读到的声音，由创始人亲手写就，再由 AI 以同样的笔调延展。
不会。它不会存到我们的服务器上。只有当你点下那颗心，结果才会被保存。
不能。Mantria 为感受命名——治疗则在感受之上工作。两者相辅相成，并非彼此替代。若你正处于危机之中，请拨打你当地的求助热线。
支持多种语言，每种都在上线前手工打磨过——把那份功夫做到位，才是我们的门槛，目前几种语言都跨过了它。
咒语（mantra）是一个反复念诵、直到融进你身体里的词。Mantria 把那些值得反复念诵的词，交到你手上。
因为记录意味着测量，而感受无法测量。真正有用的是命名——是被看见，而非被打分。
Mantria 由一个人独自打造和运营。这个价格要覆盖每位用户的 AI 成本、App Store 的分成，以及一份微薄的薪水。免费就意味着要砍掉其中之一——通常被砍的，是 AI 的品质。
无需保存邮箱与密码，也就没有泄露风险。苹果和谷歌负责验证身份，Mantria 只拿到一枚匿名令牌。我们从不会看到你的邮箱、姓名或头像。
在任何 AI 调用之前，「找到我的词」的输入都会先与一份危机词表比对。一旦命中，便不会生成任何 AI 回应，输入也绝不保存，应用会为你显示一个所在地区的真实求助热线。
可以。Mantria 为感受命名，治疗则在感受之上工作。它们处在不同的层面。许多用户说，Mantria 是他们带进咨询室的东西，而不是用来取代咨询的东西。
「找到我的词」正是为此而生。你用最朴素的话写下心里有的、和说不清的，Mantria 会给出一个名字和一句简短的观察——然后退到一旁。
有些是亲手写下的。另一些，由使用「找到我的词」的人命名，他们选择把它匿名添加进一个共享的索引。名字留了下来；至于是谁写的，什么都不会被保留。